早晚吃生板栗可补肾
发布时间:2022-05-24 19:35:41
阅读:次
来源:安全绳厂家
栗子性甘糯爽口、营养丰富,被称为千果之王。在国外它还被称为人参果。我国民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果更好。早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是肾之果也,肾病宜食之。他在《千金方·食治》中还说:生食之,甚治腰脚不遂。强调了生吃这一用法。中老年人,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛,还可能出现牙齿松动甚至脱落,这些都是肾气不足的表现,当从补肾入手,及早预防,食用生板栗就是可行的方法之一。每天早晨和晚上,把新鲜的栗子放在口中细细咀嚼,直到满口白浆,然后再慢慢吞咽下去,就能收到不错的补益治病效果。中老年人若养成每日早晚各吃风干的生板栗5-10枚的习惯,就可以达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿痛的目的。需要说明的是,脾胃不好的人生食不宜超过5枚。
相关阅读
- 专家钢铁行业有巨大进步同时面临去产能化任纱窗吴忠防眩板小便器冰箱电机Frc
- 中国国新与亚信集团及宽带资本签署战略合作称重女士内裤卡盘珊瑚首饰推板Frc
- 西门子S7200系列PLC在混凝土搅拌站磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc
- 基于TRIZ进化理论的产品创新设计真空阀轴封除锈剂字典纸绿化工程Frc
- 隐形定位防伪包装膜昆山车标桦木夹盘成形机Frc
- 全球铝过剩局面凸显铝价易跌难涨控制面板仪表阀税控机单向轴承汽车玻璃Frc
- 俄农产品包装逐渐标准化音响线高温油泵比重计橡胶弹簧金属机箱Frc
- 跨境电商受难期渐近低价者将失去价格优势空压机湘潭压敏胶水厨卫电器门封条Frc
- 德国倍福上海办2007年第三期专题讲座验钞机炉子防腐设备拔动开关电子词典Frc
- 损失近3亿元受响水爆炸影响这家化企实物资挤出机高腰洋装直流屏雷蒙机卷材Frc