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230斤英国肥妈励志减肥8个月成功减95斤-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:53:40 阅读: 来源:安全绳厂家

32岁的英国肥妈伊莱沙·韦斯特的体重曾达228.6斤,过于肥胖的她时常感觉困乏无力。在经过8个月的减肥过程后,她恢复了标准身材,也重拾起自信。

身为4个孩子的母亲,伊莱沙甚至没有体力与孩子一起玩耍。2014年10月份,她与姐姐逛街买裤子时,只能穿最大码的她感到十分丢人,之后便励志减肥。加入当地的减肥俱乐部后,她坚持运动与节食。8个月后,她成功减掉95斤的体重,成为了身材苗条的辣妈,这使她的丈夫与孩子们都非常惊讶与开心。

伊莱沙18岁时与丈夫结婚,在生育孩子之前身材姣好,之后生育了4个孩子,身材愈加肥胖,加上自己是家庭主妇,每当孩子们去上学后,一个人面对着满冰箱的零食常常不能自控,且之前每周至少要吃4次外卖。

励志减肥后,她严格控制饮食,不再吃外卖,而是吃健康的米饭与意粉,且坚持跑步锻炼。当被问及减肥过程中的心酸时,她表示一切都是值得的。

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