5个颈部保养方法夏日尽显耀人光彩-【新闻】
踏入初夏,人们已纷纷开始换上夏装了,此时就是要亮出你的护理成果啦,对于面部护理保养,相信女生们一定不会忽视的,而颈部保养你没有忽视吧?要知道,白皙光滑的玉颈亦可为自己增加不少光彩,下面赶快来看下颈部保养有那些方法吧。
颈部保养妙招1:清洁
在洁面的时候,记得一定要连同脖子一起清洁,在清洁颈部的时候,要和涂抹颈霜一样,由下往上洗,水温不宜过高,过高的水温会导致肌肤过早老化。另外,土豆泥清洁法和米饭团清洁法是较好的清洁脖子的具体方法。土豆泥清洁法主要是将土豆泥与一匙植物油和鸡蛋清搅匀,趁热涂敷,可使颈部变得白皙、细嫩;米饭团清洁法的做法主要是将刚蒸好的大米饭揉成团,用温度适中的饭团在颈部皱纹处来回搓动,直到饭团颜色变黑,此法有很好的清洁及除皱作用。
颈部保养妙招2:让颈部享受不一样的按摩体验
颈部按摩可预防颈部皱纹和干燥。具体方法:将按摩霜或婴儿油均匀地涂抹在颈部四周,双手反转撑开,由下往上轻轻提拉颈部皮肤,再以中指和无名指并拢以打圈方式按摩颈部皮肤。
颈部保养妙招3:敷膜
颈部护理的基础工作是三天一次的颈部保养。市面上的颈膜较少,所以你自己还可以调制面膜:鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状,均匀涂在颈部,30分钟后洗掉,有收紧脖子肌肤的作用。
颈部保养妙招4:活动一下颈部,做做护理操
护理操能提高颈、肩、背等部位肌肉的灵活性,预防肌肉松弛老化,避免出现皱褶及“双下巴”。具体做法:平转头颈:保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转,尽量碰触到左肩,然后还原;再向右侧平转,重复一样的动作,如此重复十次。
颈部保养妙招5:让颈部时刻处于舒服状态
工作的时候,头部与电脑要保持平行,隔一段时间要适当做做运动,活动活动筋骨,可防止颈部皱纹。睡觉时得保持好正确的睡姿,选择合适的枕头,枕头最适宜的高度应在8厘米左右,并摆放在脖子的凹陷处,同时注意不要长期蜷体侧睡。
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