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皮肤干燥起皮喝什么汤

发布时间:2019-10-17 21:58:52 阅读: 来源:安全绳厂家

冬季气候干燥,人体皮肤也很容易干燥和起皮。皮肤干燥起皮让很多女性朋友很烦恼,那么你对干性皮肤了解多少?那么皮肤干燥起皮喝什么汤?

接下来小编汇总皮肤干燥起皮喝什么汤:

1、蟹味菇玉米排骨汤

原料:排骨,玉米,蟹味菇,油菜,苜蓿,生姜。

做法:用水煮沸排骨,捞出放进冷水中;玉米洗净切段,蟹味菇洗净,排骨,玉米,蟹味菇一起放入小火熬,转低火煮1个半小时。加入蟹味菇和蚝油,继续炖半小时。最后加入油菜煮2分钟,出锅加一点盐。

功效:养血益气,润肺养颜。

2、罗汉果白菜干汤

原料:罗汉果,卷心菜,瘦肉。

做法:清水将罗汉果,白菜干洗,猪肉切片,一起放入汤中,焯炒30分钟,缓慢熄火1小时。

功效:养阴清肺,润肺化痰。

3、木瓜花生排骨汤

原料:木瓜,花生,排骨,蜜枣,生姜。

做法:用开水焯一下,倒入冷水中,木瓜切块,花生米,蜜枣洗净,排骨,花生和蜜枣一起放入煲中,大火煮开15分钟,小火煮2小时,加木瓜煲30分钟。

功效:清热燥,美容。

4、百合蜜枣猪肺汤

原料:猪肺,白杏仁,百合,蜜枣。

做法:猪肺洗净切件,洗杏仁,百合和蜜枣。把所有的原料放在一起开始小火慢熬。

功效:滋阴润肺,止咳化痰,天气干燥是最合适的。

5、鱼头川芎汤

原料:川芎,鲤鱼头,瘦肉,白芍,圆肉。

方法:鱼头切开洗净淤血,鱼头切开洗净淤血,大火煲开,小火2小时。

功效:川芎具有活血行气的作用,可调节自身内分泌,具有护肤作用。

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